Você tem muitas manias?

Mania de Limpeza, mania de checar se a porta está fechada, entre outras. Conheça as características do TOC

E quem não tem alguma mania? Há quem não durma sem meias, tem aqueles não podem deixar o sapato de cabeça para baixo. Existem aqueles super organizados, cujo guarda-roupa é impecável, com as cores todas em “degradê”. Se pensarmos sobre alguns costumes diários, perceberemos que algumas manias são rituais que já fazem parte de nossa rotina e que acabam sendo repetidos mesmo sem perceber.

As manias merecem uma atenção especial quando passam a ser precedida por algum medo ou outro sentimento que gera desconforto como, por exemplo, contrair doenças, cometer falhas, ser responsável por acidentes, etc. No caso da mania de limpeza, a pessoa adquire o ritual, pois tem medo de que alguma sujeira ou bactéria a contamine. Ela passa a limpar os locais e a se limpar de maneira repetitiva e descontrolada. Esse medo e preocupação excessiva com a limpeza são tão intensos que viram obsessão. O ato de lavar as mãos vira compulsão, entrando como resposta da obsessão (medo da contaminação).

O TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) é um transtorno mental incluído pela classificação da Associação Psiquiátrica Americana entre os chamados Transtornos de Ansiedade. Os sintomas do TOC envolvem alterações do comportamento (rituais ou compulsões, repetições, evitações), dos pensamentos (dúvidas, preocupações excessivas, pensamentos de conteúdo impróprio ou “ruim”) e das emoções (medo, desconforto, aflição, culpa, depressão). Trata-se de pensamentos e atos suficientemente intensos para causar sofrimento acentuado, consumir tempo, interferir significativamente na rotina da pessoa, no trabalho e nos relacionamentos sociais.

O TOC é uma doença crônica e de evolução muito variável. Ela tanto pode surgir de forma abrupta, após algum evento desencadeante, ou pode surgir sem que esteja associada a algum evento estressor importante. Os sintomas do TOC costumam estar presente em vários outros quadros como depressão e ansiedade. O tratamento inclui medicação e terapia. Procure ajuda caso você se identifique com alguns desses sintomas.

Karen Camargo é psicóloga e atua como psicoterapeuta no atendimento a adultos e adolescentes, particular e por convênio.

"Os textos da psicóloga Karen Camargo são protegidos pela Lei Federal 9610-98. A reprodução, mesmo que de trechos, sem autorização por escrito da mesma, configura crime sujeito as penalidades previstas em lei."

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