Suco de luz do sol

Está faltando disposição? Então o suco de luz do sol é uma boa alternativa para quem deseja consumir um bioenergético!

Durante os preparativos do casamento é muito comum que o casal fique com os ânimos à flor da pele, seja com muita indisposição, nervosos, e mais. Porém, o que ambos precisam ter em mente é que preparar um evento de grande porte exige bastante atenção, carinho e dedicação. Quando só uma parte está empenhada, a tendência é que a pessoa se sinta sobrecarregada, o que acaba gerando conflitos.

Quem faz questão de manter uma dieta equilibrada, buscar nos alimentos propriedades que vão ajudar a manter uma boa qualidade de vida é válido, principalmente quando se trata de uma receita bem fácil de preparar. Para quem ainda não conhece o suco de luz, ele nada mais é do que um tônico bioenergético, que é confeccionado com frutas, grãos germinados e outros, o que garante um poder extremamente nutritivo e desintoxicante. Confira abaixo a saborosa receita de suco de luz do sol. Não perca!

Ingredientes

1 cenoura
1 colher de sobremesa de grãos germinados (linhaça, soja, semente de girassol e outros)
1 folha de couve
1 pepino cortado em rodelas
2 maçãs sem sementes
Hortelã a gosto

Modo de preparo

No liquidificador bata bem o pepino, a cenoura, as maçãs, a folha de couve, a hortelã, e os grãos. Por fim, coe e em seguida beba

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