10 dicas para eliminar as olheiras

Seu casamento está chegando? Anda trabalhando até tarde? Está frequentando muitas festas? Enfim, as temíveis olheiras podem ser motivadas por várias situações, porém as noivas devem combate-las o quanto antes. Seja lá qual for o motivo, elas transmitem um ar cansado ou mesmo de estresse, e as olheiras poderão comprometer seu álbum de fotografias e filmagens, não é mesmo?

Felizmente, existem métodos que diminuem a aparência delas. No entanto, é importante perceber que pode haver muitas razões plausíveis para que elas apareçam na sua vida. Basicamente, os motivos mais comuns são o cansaço, fadiga, ansiedade, noites em claro, porém elas podem ser hereditárias também. Confira algumas dicas para que você não suba ao altar com as olheiras à mostra, afinal nem sempre a maquiagem conseguirá escondê-las completamente.

Tenha uma boa noite de sono
Dormir por pelo menos oito horas é interessante para quem anda estafado. Uma noite insuficiente para o descanso tende a deixar a pele mais pálida – aumentando o aparecimento das olheiras -, e reduz a circulação sanguínea. É importante notar também que, a abstenção de álcool e tabaco pode ajudar a melhorar a qualidade do seu sono.

Alimentação saudável
Ter uma alimentação saudável e balanceada ajudará a regular a ingestão de vitaminas. Beba bastante água. Muitos problemas estéticos são atribuídos à falta de antioxidantes e vitaminas, tal como a vitamina k.

Pepino
Depois de um dia particularmente intenso no trabalho, nada melhor do que chegar em casa, tomar um banho e deixar uma rodela de pepino em cada olho por 15 minutinhos. Além de ser relaxante, é uma ótima forma de combater as manchas escuras ao redor dos olhos.

Sachês de chá
Não tem pepino em casa? Sem problemas, pois os saquinhos de chá podem tranquilamente melhorar a aparência das olheiras.

Chá gelado
Não gosta da ideia de ficar alguns minutos com pepino ou sachê de chá nos olhos? Sem problemas novamente, pois você poderá lavar seu rosto, especialmente as áreas dos olhos com chá gelado.

Massagem nos olhos
Utilize técnicas simples de massagem. Por exemplo, coloque os dedos anelares dentro dos cantos internos dos olhos e pressione suavemente por algumas vezes, em seguida, mova os dedos em direção ao canto externo dos olhos. Pressione levemente a pele, sem machucar. Com certeza, a massagem vai fazer com que você fique mais relaxada.

Proteção solar
O uso diário de protetor solar é uma ótima saída para manter a pele sempre bonita. Tenha ao menos um produto do tipo FPS 15 em mãos.

Pare de fumar
O cigarro causa problemas nos vasos sanguíneos, e aumenta a tonalidade das olheiras.

Vitamina K e retinol
Vale tomar nota de que será mais eficiente usar um creme para os olhos que contenha vitamina K e retinol. A vitamina K pode ajudar a reduzir as áreas negras das olheiras, que são susceptíveis pela falta de vitamina K. Independentemente da causa, cremes para a pele ao redor dos olhos contendo estes dois ingredientes reduzirão o inchaço e as olheiras de forma significativa em muitas pessoas. Em longo prazo, o uso diário tornará o efeito mais potente.

Relaxe
Nada melhor do que descansar. Deixe um pouco o agito de lado e desacelere. Seu corpo agradecerá e sua mente também.

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